Ízesíthetjük ízlés szerint bármivel :) Mehet akár tízóraira is, ez a választott ízesítőktől függ :)

Hozzávalók

• 1 ek chia mag
  
• 50 ml főzőtejszín 10%
  
• 90 ml kókusztej/víz
• 1ek Dia-wellness 1:4

Elkészítés:

1. Szoba hőmérsékletű lötyibe tesszük a magokat
2. kb 10 percig kevergetjük amíg kocsonyás állagot kezd kapni
3. minimum 6 órára hűtőbe tesszük ,de a legjobb ha már éjszaka előkészítjük a másnapi uzsonnánkra.

 

Megosztás a facebookon