Hozzávalók

50g ch

• 20g lenmagliszt
• 20g(2ek) zabkorpa
• 67g teljes kiőrlésű búzaliszt
• 59g fagyasztott kukorica

+bármilyen feltét ami nem számolós(pl. Sonka/csirkemell,gomba,pariszósz,tejföl,sajt stb.)

Megosztás a facebookon